ベジパスタ先取りしてますか？
１１月２３日
新嘗祭です。
なので新米解禁。
ご飯が一段と美味しい時期になりました。
これじゃダイエットにならないな。
ご飯
パスタ
パン
これに含まれる
糖質
これがダイエットの天敵扱いです。
なのでアメリカではこのような食材が流行っているそです。
ベジパスタ
野菜などをパスタのようにカットして主食にする食べ方。
見た目だけですがパスタです。
ただしそれだけで食べると味気ない。
ドレッシングなどが必要です。
そんな時は必ず
シャツに飛び散る。
シミになります。
そのまま洗濯機に入れて洗濯。
後で
「そうだった。」
「シミが残ってる。」
なんてことに。
いろいろ試すけど綺麗にならない。
実は順番が大事なんです。
洗う前に一手間です。
これで予備洗い。
たったこの手間で綺麗になります。
